Discussie over masturbatie voor vrouwen is niet zo veel als masturbatie door mannen. Masturbatie is zelfs heel belangrijk voor vrouwen, vooral gezien het feit dat vrouwen moeilijker een orgasme kunnen bereiken als ze seks hebben met een partner.
Weten hoe je veilig kunt masturberen kan een leuke les zijn. Door te masturberen leer je over je eigen lichaam. Je ontdekt welke delen van je lichaam het meest gevoelig en prettig zijn om aan te raken, te strelen en te stimuleren. Als je dit eenmaal weet, zal het voor jou gemakkelijker zijn om je partner in bed te begeleiden, zodat jullie allebei een beter seksleven hebben.
Hier leest u hoe u veilig kunt masturberen op vrouwen
Masturbatie vereist, zoals de meeste dingen, oefening. De enige manier om te leren masturberen is door het te proberen. Als je nog nooit hebt gemasturbeerd en niet weet waar je moet beginnen, is hier een complete gids voor vrouwelijke masturbatie.
1. Bereid vrije tijd voor
Masturbatie zal veel leuker en bevredigender zijn als je ontspannen en comfortabel bent. Als je gaat masturberen, zorg er dan voor dat je niet gestoord wordt. Dit betekent meestal dat je je slaapkamerdeur op slot moet doen, zodat mensen dat niet kunnen pop-up kom binnen en val je lastig. Als je geen sleutel hebt, wacht dan tot er niemand anders in de buurt is.
Er zijn veel manieren om een vonk van passie op gang te brengen. De meeste mannen geven de voorkeur aan sensuele foto's of video's om hem te begeleiden bij het masturberen. Vrouwen daarentegen zijn vaak meer gepassioneerd door woorden. Dus het lezen van een roman of erotische fictie-trailer, of zelfs het spelen van een romantisch lied kan je passie vergroten. Veel vrouwen fantaseren, net als mannen, over masturberen, door zich een partner, andere mensen of andere scenario's van geslachtsgemeenschap voor te stellen.
2. Bereid het smeermiddel voor:
Glijmiddel seks is niet alleen nuttig tijdens seks met een partner. Seksglijmiddelen op waterbasis zijn het beste glijmiddel voor masturbatie, omdat het materiaal van dit product glad en plakkerig is, zodat de vaginale huid niet snel geïrriteerd raakt door sterke aanraking of druk. Als je geen glijmiddel hebt, lotion of baby olie even effectief en kan een alternatief zijn.
Als alternatief kunt u een natuurlijk glijmiddel gebruiken, zoals kokosolie of amandelolie. De olie voelt niet alleen prettig aan op de huid, maar is ook veilig. In feite is elk glijmiddel beter dan direct huidcontact zonder glijmiddel. Zolang het glijmiddel geen chemische toevoegingen of alcohol bevat die brandwonden of irritatie van de gevoelige huid kunnen veroorzaken.
3. Haast je niet naar een orgasme
Je bent misschien ongeduldig om meteen te beginnen met masturberen, maar het is beter om langzaam de anticipatie op te bouwen voor een sterkere orgasme-ervaring. Begin door zachtjes te strelen, waarbij je je dijen tegen je buik en je borstgebied aanraakt. Probeer naar je lichaam te luisteren om erachter te komen waar het het beste voelt om gestimuleerd te worden.
Je borsten zijn misschien het gevoeligst en voelen prettig aan, of ze zitten achter je oren. De sleutel is om te blijven experimenteren met aanraking en te vinden wat het beste werkt voor jou en je lichaam. Blijf dit 1-2 minuten doen voordat je uiteindelijk een hand naar je lies laat zakken.
4. Focus niet alleen op vaginale stimulatie
De gemakkelijkste manier om te masturberen is door met je vingers op de clitoris te spelen. In de meeste gevallen is stimulatie van de clitoris hun favoriete manier van vrouwelijke masturbatie om een orgasme te bereiken. Ga zitten of liggen met je voeten wijd uit elkaar. Begin met het verkennen van de lippen van je vagina en ga met je wijsvinger tussen je lippen om je clitoris bloot te leggen. Op dit punt wilt u misschien smeermiddelen gaan gebruiken. Gebruik je handen om de clitoris en het gebied eromheen te strelen en te stimuleren. U kunt een spiegel gebruiken om uw intieme zone duidelijker te zien.
Er zijn een aantal verschillende manieren om de clitoris te stimuleren, van een zachte aanraking met één vinger tot een intensievere massage. Je kunt ook op de armleuningen op de bank of kussens rijden die stevig genoeg zijn als zadel om constante druk op je clitoris te krijgen.
Stimuleer je clitoris door hem op en neer te bewegen, of omgekeerd. Als je erg gevoelig bent, maak dan cirkelvormige bewegingen rond de clitoris. Ga met je vingers langs je binnenste schaamlippen en langs de zijkant van je clitoris, helemaal tot aan je vaginale opening. Dit is een goed startpunt om meer bloed naar uw intieme zone te laten stromen en de opwinding en tevredenheid te helpen vergroten.
5. Kies zorgvuldig de penetratietool
Soms is alleen een ondeugende aanraking niet genoeg om je tot een climax te brengen. Daarom proberen veel vrouwen een simulatie uit te voeren die vergelijkbaar is met penispenetratie door iets ovaal in de vagina te steken, zoals een banaan of komkommer. Dit artikel is niet bedoeld als seksspeeltje, dus het is behoorlijk gevaarlijk, vooral als het ruwe randen heeft of broos is en gemakkelijk breekt.
Je kunt speciale seksspeeltjes gebruiken. Eén ding is zeker, maak je handen en voorwerpen die je gaat gebruiken voor penetratie schoon, zowel voor als na het masturberen. Vergeet niet om het te bedekken met een latex condoom. Je wilt zeker geen bacteriële infectie of vaginale blaren hebben als je eenmaal tevreden bent met je solo sekssessie.
6. Denk niet te veel na
Als je leert hoe je een vrouw moet masturberen, is er één valkuil die je moet vermijden: een doel stellen dat je een orgasme moet krijgen. Deze manier van denken kan je echt gestrest maken en kan je kansen op het bereiken van een orgasme verkleinen.
Aan de andere kant, een betere manier om te masturberen is om doelloos te zijn. Je moet het zien als een manier om te ontspannen en jezelf wat tijd te gunnen om jezelf te verwennen. Wees niet bang om creatief te zijn met masturbatiesessies om een ritme te vinden dat voor jou het meest comfortabel is.