Pure kokosolie of bekend als VCO (vierge kokosolie) vind je als een van de ingrediënten in veel huidverzorgingsproducten (huidverzorging). Dus, wat zijn de voordelen die VCO biedt voor de huid?
Voordelen van VCO voor de huid
Vierge kokosolie is een olie gemaakt van kokosnoot door middel van een koudpersproces (koud gedrukt). Anders dan gewone kokosolie, voegt VCO geen bleekmiddel en geur toe, waardoor de smaak en geur lichter zijn.
Deze olie bevat therapeutische verbindingen die een aantal gezondheidsvoordelen kunnen bieden, ook voor uw huid.
1. Hydraterende huid
Een van de belangrijkste voordelen vierge kokosolie die helpt om de huid vocht te geven. Dit komt omdat het gehalte aan verzadigd vet het verlies van watergehalte via de huidporiën kan voorkomen.
De werkzaamheid is bewezen in onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Dermatitis 2004. De studie vergeleek de effecten van kokosolie en minerale oliën zoals petroleum op deelnemers met een milde tot matige droge huid.
Na twee weken gebruik van VCO is het resultaat dat de hydratatie van de huid aanzienlijk is verhoogd en de eigenschappen ervan even effectief zijn als minerale olie.
Niet alleen dat, een ander onderzoek bij 52 mensen met eczeem (atopische dermatitis) toonde aan dat maagdelijke kokosolie de schilferige huid kon verminderen, wat een kenmerkend symptoom is.
2. Verminder ontstekingen
Sommige huidziekten zoals psoriasis, contactdermatitis en eczeem veroorzaken vaak symptomen in de vorm van een rode uitslag en jeuk die zeker zeer storend is.
Dit kan ontstaan door een ontsteking van de huidlaag. Welnu, VCO kan voordelen bieden voor het verminderen van ontstekingen op de huid dankzij de ontstekingsremmende eigenschappen.
In feite, onderzoek gepubliceerd in Internationaal tijdschrift voor dermatologie ontdekte dat 46% van de patiënten met chronische huidziekten een verbetering in hun toestand ervoeren na het gebruik van vierge kokosolie.
Ondertussen ervoer slechts 19% van alle patiënten uit de minerale oliegroep een positieve reactie.
3. Potentieel om acne te overwinnen
Acne is een aandoening die optreedt wanneer haarzakjes verstopt raken met olie, dode huidcellen en vuil. Geleidelijk aan kan deze verstopping ontstekingen veroorzaken en rode vlekken veroorzaken met een wit gedeelte in het midden.
Nog steeds gerelateerd aan zijn ontstekingsremmende eigenschappen, vierge kokosolie kan helpen ontstekingen veroorzaakt door acne te verminderen.
Bovendien kunnen de antibacteriële eigenschappen van de vetzuren die erin zitten ook het potentieel hebben om acne te voorkomen.
Het gebruik van VCO voor acne is echter niet per se geschikt voor alle huiden. Raadpleeg eerst een dermatoloog als je het wilt gebruiken om acne te behandelen.
4. Help wondherstel
Blijkbaar kan maagdelijke kokosolie ook voordelen bieden om de wondgenezing in de huid te versnellen door het collageengehalte te verhogen.
Collageen zelf is een eiwit dat fungeert als een van de belangrijkste ingrediënten voor de vorming van botten, huid, haar, spieren, pezen en ligamenten van het lichaam.
Bij deze functie is deze stof nodig om de door krassen beschadigde huidlaag weer op te bouwen.
5. Help tekenen van vroegtijdige veroudering te voorkomen
U kunt dit voordeel krijgen dankzij de antioxidanten die fungeren als vrije radicalenbestrijder. Je moet weten dat vrije radicalen ongepaarde elektronenmoleculen zijn, dus deze moleculen moeten elektronen van andere moleculen krijgen.
Deze moleculen kunnen verschillende moleculen in het lichaam aanvallen. Wanneer er te veel zijn, kunnen vrije radicalen schade aanrichten aan cellen, eiwitten, DNA en de balans van het lichaam. Dit wordt vaak oxidatieve stress genoemd.
Niet alleen veroorzaakt ziekte in het lichaam, langdurige oxidatieve stress kan ook het huidverouderingsproces versnellen. Bovendien kan oxidatieve stress het vochtgehalte van de huid verlagen en het risico op kanker als gevolg van DNA-mutaties verhogen.
Om dit te voorkomen, moet u het gehalte aan antioxidanten verhogen, waaronder een van: vierge kokosolie. Door het op de huid aan te brengen, kan oxidatie worden verminderd, waardoor tekenen van veroudering, zoals rimpels in het gezicht, worden verminderd.
Hoe te gebruiken vierge kokosolie
Meestal gebruiken mensen maagdelijke kokosolie als een vochtinbrengende crème voor de huid. Je brengt eenvoudig een kleine hoeveelheid van deze olie aan op droge huidgebieden.
Er zijn echter dingen waar u op moet letten als u een gevoelige of vette huid heeft. Hoewel het voordelen biedt voor de huid, kan VCO zelfs ongewenste effecten hebben, zoals een toename van de hoeveelheid olie op de huid of een allergische reactie.
Daarom moet u het bij het eerste gebruik eerst testen door een kleine hoeveelheid olie op een klein gebied op de huid aan te brengen. Als er geen reactie optreedt, kunt u het blijven gebruiken.
Als de huid uitslag, irritatie of jeuk heeft, stop dan onmiddellijk met het gebruik en raadpleeg een dermatoloog wanneer de symptomen beginnen te verergeren.
