Bewust of niet, je moet je pols elke dag bewegen om te bewegen. Beginnend met het openen van de deur, het openen van de dop van de fles, het verwijderen van kleding, tot het optillen van een voorwerp, dan moet je pols ook bewegen. Welnu, in de pols bevinden zich botten en gewrichten waarmee je vrij in verschillende richtingen kunt bewegen. Wat zijn dan de functies van de botten in de pols? Bekijk de volledige uitleg hieronder, ja.
Herken de structuur van de polsbeenderen
Je pols bestaat uit acht kleine botten die je de carpale botten kunt noemen. Deze botten zijn dan verbonden met de lange botten van de onderarm, namelijk de radius en ulna botten.
De carpale botten zijn niet alleen klein van formaat, maar ook vierkant, ovaal en driehoekig van vorm. De functie van deze groep carpale botten is om je pols sterk en flexibel te maken. Sterker nog, zonder deze acht carpale botten zullen je polsgewrichten niet goed en optimaal werken.
De acht carpale botten in de pols zijn als volgt:
1. Scafoïdbot
Het eerste carpale bot wordt het scafoïdbot genoemd. De vorm van dit bot is als een lang schip en bevindt zich aan de onderkant van de duim. Dit bot is het grootste bot in de pols en vormt de zijkant van de carpale tunnel.
De functie van de carpale botten is het handhaven van de stabiliteit en beweging van de pols. Dit bot is echter geclassificeerd als vatbaar voor breuken als u valt of handbewegingen maakt die te snel zijn. Als het niet onmiddellijk wordt behandeld, kan een gebroken scafoïdbot andere, meer ernstige botproblemen veroorzaken.
2. maansbeentje
Het volgende bot dat ook een gewricht vormt bij de pols is het lunatum. De vorm van dit bot is vergelijkbaar met een halve maan, en de positie is naast het scafoïdbot. In de proximale rij in de pols wordt het lunate bot het centrum van het carpale bot.
De functie van dit bot in de pols is om samen met de scafoïd- en triquetrumbotten het distale gewrichtsoppervlak van het radiocarpale gewricht te vormen.
3. Triquetrumbot
Dit bot heeft een driehoekige vorm die lijkt op een piramide. Het bevindt zich aan de onderkant van het hamatumbot, het vormeloze bot in je pols. In de proximale rij in de carpale botten bevindt het triquetrum zich in het midden.
Net als bij het lunate bot, is de functie van dit bot in de pols om het distale gewrichtsoppervlak van het radiocarpale gewricht te vormen, samen met het scafoïd en lunate botten.
4. Pisiform bot
Het pisiforme bot is een van de botten die zich ook in de proximale rij van de pols bevindt. Dit kleine bot is rond van vorm en bevindt zich aan het einde van het triquetrum.
Net als het triquetrumbot, in de proximale rij van de carpale botten, bevindt het pisiforme bot zich ook in het midden. Dit bot, ook bekend als het sesambeen, bevindt zich in de flexor carpi ulnaris pees.
5. Trapeziumbeen
Het trapezium is het carpale bot in de pols dat bij de distale rij hoort. De locatie van dit bot bevindt zich tussen het scafoïdbot en het eerste middenhandsbeentje.Net als andere carpale botten heeft dit bot de functie om een gewricht te vormen bij de pols.
Aan de bovenkant grenst dit bot aan de metacarpale botten van de duim en wijsvinger, terwijl het in het midden grenst aan het trapeziumbeen en aan de onderkant grenst aan het scafoïdbot.
6. Trapeziumbeen
In de distale rij carpale botten behoren deze botten tot de kleinste. De vorm van dit bot is als een wig. Het trapeziumbeen bevindt zich tussen het trapeziumbeen en het hoofdbeen. Samen met het trapeziumbeen staat het trapeziumbeen bekend als het meerhoekige.
7. Hoofdbeen
Capitatumbot is het grootste carpale bot dat zich in het midden van de distale rij bevindt. De vorm van dit bot is vergelijkbaar met die van een hoofd. Door zijn positie in het midden is hij beschermd, zodat hij bijna niet kan breken of breken.
8. Hamatumbot
Dit ene carpale bot bevindt zich ook in de distale rij, precies aan de onderkant van het pinkbot bij de pols. Net als andere carpale botten heeft het hamatumbot ook de functie van het vormen van het polsgewricht.
Verschillende functies van de polsbeenderen
De carpale botten die het gewricht bij de pols vormen, hebben zeer belangrijke functies, zoals de volgende:
1. Beweeg de pols
Stel je voor dat er geen botten en gewrichten in je pols waren. Het kan zijn dat u niet beide handen vrij kunt bewegen. Ja, de carpale botten in de pols maken de pols flexibeler.
Dit betekent dat de botten in uw pols u helpen deze flexibel in verschillende richtingen te bewegen. Onderschat daarom de botten en gewrichten in het polsgebied niet.
De reden is dat bot- en spiergezondheidsproblemen die zich in dit gebied voordoen, de functie van de polsbeenderen kunnen verstoren.
2. Verbind het onderarmbot en het vingerbot
De carpale botten in je pols bevinden zich precies in het midden tussen de botten van de onderarm, namelijk de ellepijp- en radiusbotten, en de botten van de vingers.
Gezien de ligging van de carpale botten heeft dit bot een functie als schakel tussen de onderarmbotten en de botten van de vingers.
Tekening van de menselijke hand en de functie van elk onderdeel
3. Houd u aan de delicate weefsels van de pols
Omdat de carpale botten de gewrichten van de pols vormen, zijn verschillende delicate weefsels, zoals pezen, ligamenten en spieren, aan deze botten bevestigd.
De pezen, ligamenten en spieren die aan de carpale botten hechten, houden elkaar vast bij het polsgewricht en helpen de handbewegingen flexibeler te maken.
Problemen die de functie verstoren pols bot
Er zijn verschillende gezondheidsproblemen die de functie van de polsbeenderen kunnen verstoren, bijvoorbeeld:
1. Scafoïdfractuur
Het scafoïdbot is vrij vatbaar voor breuk of breuk. Meestal treedt deze fractuur van het carpale bot op wanneer u valt en uw hand als ondersteuning gebruikt. Deze aandoening kan zeker interfereren met de functie van de polsbeenderen.
Symptomen van een fractuur die uit deze aandoening kan voortvloeien, zijn pijn en gevoeligheid van het aangetaste bot. Als u niet meteen wordt behandeld, kan de aandoening erger worden. Deze tekenen en symptomen kunnen ook pijnlijker aanvoelen wanneer u naar een voorwerp probeert te grijpen.
2. Artritis
Volgens de Mayo Clinic zijn er twee soorten artritis die het polsgebied kunnen aantasten, namelijk artrose en reumatoïde artritis (reuma). Als u het ervaart, kunnen beide aandoeningen de functie van de polsbeenderen verstoren.
In feite komt artrose meestal niet voor in het gebied van de pols, maar je hebt meer kans om het te ontwikkelen als je een blessure in dat gebied hebt gehad. Ondertussen treft reuma vaak dit gebied. In feite kan dit type artritis beide polsen aantasten.
3. Carpaal tunnel syndroom
Carpaal tunnel syndroom of carpaal tunnel syndroom kan ook de functie van de polsbeenderen aantasten. De reden is dat dit syndroom wordt gevormd wanneer de druk op de medianuszenuw die door de carpale tunnel loopt, toeneemt.
De carpale tunnel is een kleine doorgang die aan de palmzijde van je pols loopt. Wees daarom niet verbaasd als dit syndroom pijn kan veroorzaken en de botfunctie in het gebied kan verstoren.
4. Ganglioncyste
Deze cysten van zacht weefsel verschijnen meestal aan de dorsale zijde van de pols. Als u een ganglioncyste op uw pols heeft, kunt u pijn ervaren die erger wordt bij activiteit.
Dit gezondheidsprobleem kan ook de functie van de polsbeenderen verstoren. Daarom moet u de aandoening onmiddellijk aanpakken.
