seksuele gezondheid

Feiten over masturbatie, van voordelen tot effecten |

Iedereen heeft zijn eigen manier om zijn eigen lichaam te verkennen. Een van de inspanningen die de gemiddelde persoon ooit heeft gedaan, is masturbatie, ook wel masturbatie genoemd. Niet alleen mannen, het blijkt dat ook veel vrouwen deze solo seks hebben. Helaas wordt masturbatie vaak als een taboe beschouwd, dus er zijn ook mythes over deze seksuele activiteit.

Om niet misleid te worden, laten we masturbatie of masturbatie grondig onder de loep nemen, van de voordelen tot de gevaren voor de gezondheid als het overdreven wordt.

Wat is masturbatie (masturbatie)?

Masturbatie of masturbatie is een activiteit die wordt uitgevoerd om seksueel genot te krijgen door de eigen geslachtsdelen aan te raken.

Masturbatie is over het algemeen gericht op het bereiken van het hoogtepunt, of ook wel bekend als orgasme.

Activiteiten die tijdens masturbatie worden uitgevoerd, variëren over het algemeen, variërend van aanraken, aaien tot het masseren van de geslachtsdelen.

Masturbatie of masturbatie is een veel voorkomende seksuele activiteit die door de meeste mensen wordt uitgevoerd.

Dit blijkt uit een studie van JAMA Kindergeneeskunde, namelijk 73,8% van de mannen en 48,1% had gemasturbeerd.

Bovendien wordt geschat dat 62,6% van de mannen masturbeert sinds de leeftijd van 14 jaar en 80% van de vrouwen heeft geprobeerd dit te doen sinds de leeftijd van 17 jaar.

Mensen masturberen voor verschillende doeleinden. Sommigen willen zich meer ontspannen voelen, hun lichaam beter herkennen en als uitlaatklep voor seksueel verlangen.

Het vervullen van seksuele verlangens door masturberen wordt over het algemeen gedaan door mensen die niet getrouwd zijn en dus geen partner hebben om samen seksuele activiteiten te ondernemen.

Er zijn mensen die vaak masturberen, er zijn er zelden, en niet weinigen die het helemaal niet doen.

Deze activiteit is privé en is een persoonlijke beslissing, dus er is geen "goede" of "foute" manier.

Deze solo-seks kan echter een probleem zijn als je het uit de hand loopt.

Ja, de gewoonte om te masturberen die het dagelijks leven verstoort of de kwaliteit van seks met een partner beïnvloedt, wordt als onnatuurlijk beschouwd.

Wat zijn de voordelen van masturbatie (masturbatie) voor de gezondheid?

Hoewel veel mensen het als een taboe beschouwen, is masturbatie of masturbatie een normale bezigheid.

In feite is masturberen de eerste seksuele ervaring die zowel mannen als vrouwen hebben.

Helaas zorgt het idee van masturbatie als een negatieve seksuele activiteit ervoor dat er veel misleidende mythen in de gemeenschap circuleren.

Sommigen zeggen dat masturbatie onvruchtbaarheid veroorzaakt, de penis kleiner maakt en blindheid veroorzaakt. Al deze mythen zijn volledig onwaar.

In feite biedt masturbatie of masturbatie die binnen redelijke grenzen wordt gedaan, verschillende voordelen voor uw gezondheid.

Enkele voordelen van masturbatie of masturbatie zijn:

1. Seksueel verlangen loslaten

Veel mensen kunnen hun seksuele verlangen misschien niet loslaten door seks te hebben.

Dit gebeurt meestal omdat ze niet getrouwd zijn, bepaalde gezondheidsproblemen hebben of omdat het paar voor een lange tijd weg moet.

Welnu, de oplossing die kan worden gedaan om dit verlangen los te laten, is masturberen of masturberen.

Op die manier kun je nog steeds seksueel genot bereiken zonder seks met andere mensen te hebben.

2. Verminder stress en pijn

Elke seksuele activiteit, inclusief masturbatie, die eindigt met een orgasme, zal het lichaam helpen endorfines vrij te maken.

Endorfines zijn chemische verbindingen die genot kunnen veroorzaken en pijn kunnen verlichten.

Dit is de reden waarom masturberen kan helpen om stress te verlichten, vooral als je het doet totdat je een orgasme hebt bereikt.

Volgens de pagina Planned Parenthood masturberen sommige vrouwen zelfs tijdens de menstruatie om pijn te verminderen.

3. Help jezelf te "kennen"

Niet iedereen weet meteen wat ze wel en niet leuk vinden tijdens seks, vooral als ze het nog nooit eerder hebben gedaan.

Daarom is masturberen of masturberen de manier om je lichaam beter te verkennen en te begrijpen.

4. Verbeter de kwaliteit van seks met een partner

Zoals hierboven beschreven, helpt masturbatie of masturbatie je om je lichaam beter te leren kennen.

Van hieruit kunt u uw partner ook vertellen welke lichaamsdelen gemakkelijk seksueel worden gestimuleerd.

Je relatie met je partner in bed wordt nog warmer en aangenamer.

5. Voorkom verschillende ziekten

Omdat deze ene seksuele activiteit geen seks met andere mensen inhoudt, kunt u verschillende seksueel overdraagbare aandoeningen vermijden.

Bovendien, een studie uit het tijdschrift Europese urologie vermeldt dat mannen die vaker op een dag klaarkomen het risico op prostaatkanker kunnen vermijden.

Wat zijn de gevaren van masturbatie als het niet goed wordt gedaan?

Eigenlijk is er geen goede of foute manier om te masturberen.

Sommige masturbatietechnieken die niet geschikt of buitensporig zijn, kunnen echter uw gezondheid en intieme organen daar beneden in gevaar brengen.

Hier zijn enkele van de gevaren van masturbatie of masturbatie die kunnen optreden als ze buitensporig worden gedaan:

1. Penis doet pijn

Hoewel masturbatie geen geslachtsziekte veroorzaakt, kan overmatige solo-seks irritatie van de huid van de penis veroorzaken.

Penisbreuken zijn zeldzaam, maar ze kunnen optreden wanneer een stijve penis tijdens masturbatie een hard voorwerp raakt.

Als gevolg hiervan wordt de penis dan gebogen en geïrriteerd in de huid.

Hetzelfde geldt wanneer u de penis in erectie forceert tijdens masturbatie of masturbatie.

Dit kan zweren veroorzaken die bloeden en mogelijk leiden tot een gebroken penis.

2. Irritatie en infectie

De kans om seksueel overdraagbare aandoeningen te krijgen is inderdaad erg klein als je masturbeert.

Er is echter een kans op genitale irritatie en infectie als u tijdens het masturberen geen goede hygiëne handhaaft.

Irritatie kan bijvoorbeeld optreden als uw genitale huid gevoelig is voor producten die bij het masturberen worden gebruikt, zoals lotions, vaseline of oliën.

Irritatie is ook in gevaar wanneer je geslachtsdelen niet gesmeerd worden en masturbatie te ruw wordt gedaan.

Ondertussen is bij vrouwen infectie mogelijk als iets dat uw anus heeft aangeraakt eerder in de vagina is ingebracht.

Hierdoor loopt u het risico een infectie in de vagina te veroorzaken.

Als je verslaafd bent aan masturbatie, wat zijn dan de kenmerken?

Sommige experts beweren dat het oké is om zo vaak mogelijk te masturberen of masturberen.

Dit kan echter een gevaarlijke toestand zijn als het te vaak wordt gedaan en verschillende aspecten van uw leven beïnvloedt.

In de medische wereld worden verslavingsproblemen die verband houden met seksuele activiteit geclassificeerd als seksueel compulsief gedrag.

Volgens de Mayo Clinic wordt dit gedrag gekenmerkt door seksuele driften, fantasieën of moeilijk te beheersen gedrag.

Dit dwangmatige gedrag lijkt ook stressvol te zijn en een negatieve invloed te hebben op de gezondheid, het werk, sociale relaties of andere aspecten van het leven.

Hier zijn de kenmerken van masturbatie of masturbatieverslaving waarvan je op de hoogte moet zijn:

  • Heb seksuele driften, fantasieën en gedrag dat te vaak voorkomt, en je hebt het gevoel dat ze uit de hand lopen.
  • Je schuldig voelen na het opgeven van het seksuele verlangen.
  • Geprobeerd om seksuele activiteit te verminderen, maar faalde.
  • Masturbatie gebruiken als een ontsnapping aan andere problemen, zoals eenzaamheid, depressie, angst of stress.
  • Heeft moeite met het onderhouden en opbouwen van stabiele relaties met anderen.

Als u een of meer van de bovenstaande symptomen heeft gehad, dient u een arts of psycholoog te raadplegen.

Het raadplegen van een arts of psycholoog kan een uitweg zijn om uw seksuele verslaving onder controle te krijgen.

Oorzaken van verslaving aan masturbatie (masturbatie)

Overmatige masturbatieverslaving en geclassificeerd als dwangmatig seksueel gedrag wordt meestal geassocieerd met medische aandoeningen en andere externe factoren.

Hier zijn enkele oorzaken van masturbatieverslaving:

  • Onbalans van chemische verbindingen in de hersenen.
  • Er zijn bepaalde ziekten die de hersenen aantasten.
  • Gemakkelijke toegang tot seksuele inhoud.
  • Misbruik van alcohol en drugs.
  • Bepaalde psychische aandoeningen, zoals depressie of angststoornissen.

Seksverslaving is een aandoening die vrij moeilijk te detecteren is zonder de hulp van professionals.

De reden is dat het niet eenvoudig is om te bepalen of iemands seksuele gedrag normaal of problematisch is.

Masturbatie of masturbatie is een normale seksuele activiteit zolang je het binnen redelijke grenzen doet.

Er is niets mis met jezelf plezier geven, dus je hoeft je niet schuldig te voelen.

Als u echter het gevoel heeft dat uw seksuele activiteit uw dagelijks leven gaat belemmeren, aarzel dan niet om een ​​arts of psycholoog te raadplegen.