Zweren worden vaak geassocieerd met late eetgewoonten. Er wordt aangenomen dat een lege maag de productie van overtollig maagzuur veroorzaakt, wat symptomen van brandend maagzuur veroorzaakt. In feite is de oorzaak van zweren niet alleen te wijten aan een rommelig dieet.
Welke aandoeningen kunnen brandend maagzuur veroorzaken?
Medische aandoeningen die maagzweren veroorzaken
Zweer is eigenlijk geen specifieke ziekte, maar een verzameling symptomen die wijzen op een probleem of ziekte in het spijsverteringsstelsel. Symptomen zijn onder meer buikpijn, winderigheid, misselijkheid, braken, enzovoort.
Over het algemeen zijn de volgende verschillende medische aandoeningen die zweren kunnen veroorzaken.
1. Problemen met het spijsverteringskanaal
Volgens het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases zijn verschillende spijsverteringsproblemen die vaak zweren veroorzaken als volgt.
- Gastritis (ontsteking van de maag). Gastritis is een ontsteking van de binnenwand van de maag als gevolg van een bacteriële infectie, maagzuur of andere oorzaken.
- Brandend maagzuur (GERD). GERD is een aandoening waarbij maagzuur in de slokdarm stijgt en pijn in de maagholte veroorzaakt.maagzuur) en slokdarmirritatie.
- Prikkelbare darm syndroom (PDS). IBS is een ziekte die ervoor zorgt dat de spiersamentrekkingen van de dikke darm niet optimaal zijn, met diarree of constipatie tot gevolg.
- Maagzweer. Maagzweren duiden op een pijnlijk of klein gaatje in de maagwand, dat meestal wordt veroorzaakt door ernstige gastritis.
- Pancreatitis. Pancreatitis is een aandoening waarbij de alvleesklier ontstoken raakt, waardoor infectie, weefselbeschadiging of zelfs bloedingen ontstaan.
- Maagkanker. Kanker begint met de groei van tumoren of kwaadaardige kankercellen in de maagwand.
2. Bacteriële infecties die zweren veroorzaken
Helicobacter pylori-infectie is een van de meest voorkomende oorzaken van spijsverteringsstoornissen. Deze bacteriën kunnen gastritis, maaginfectie, maagzweren veroorzaken als gevolg van gastritis die erger wordt.
bacteriën H. pylori Het tast het slijmvlies van de maag en de bovenste dunne darm aan en veroorzaakt symptomen in de vorm van buikpijn. Andere symptomen die over het algemeen optreden zijn winderigheid, veelvuldig boeren, verlies van eetlust en misselijkheid of braken.
3. Auto-immuunziekte
Hoewel relatief zeldzaam, kunnen auto-immuunziekten ook zweren veroorzaken. Auto-immuunziekten treden op wanneer uw immuunsysteem gezonde cellen in uw eigen lichaam aanvalt in plaats van ziekteverwekkende vreemde stoffen af te weren.
In dit geval vallen de immuuncellen in feite de bekleding van de maagwand aan die gezond en niet problematisch is. Als gevolg hiervan zijn de cellen waaruit de maagwand bestaat ontstoken of zelfs beschadigd.
4. Stress en angst
Stress en angst veroorzaken niet direct maagzweren. Deze aandoening kan echter de gezondheid van het lichaam beïnvloeden. Stress en angst die niet goed worden beheerd, kunnen de symptomen van indigestie verergeren.
Wanneer het lichaam gestrest is, zal de aanmaak van het hormoon prostaglandine afnemen. Dit hormoon dient om de maagwand te beschermen tegen een te zure atmosfeer. De afname van de hoeveelheid prostaglandinen maakt de maagwand vatbaarder voor erosie.
Slechte gewoonten veroorzaken maagzweren
Naast medische aandoeningen kunnen zweren ook worden veroorzaakt door ongezonde gewoonten. Hier zijn een reeks gewoonten die de productie van maagzuur kunnen stimuleren, wat maagzweren kan veroorzaken.
1. Ga direct na het eten liggen
Als u direct na het eten gaat liggen of gaat slapen, kan dit ertoe leiden dat voedsel en maagzuur in de slokdarm stijgen. Als gevolg hiervan kunt u last krijgen van misselijkheid, buikpijn of pijn in de borst en buik.
Om ervoor te zorgen dat deze gewoonte niet de oorzaak van zweren wordt, moet u een vertragingstijd van ongeveer 2-3 uur na het eten geven wanneer u wilt slapen. Wen er ook aan om niet vlak voor het slapengaan te eten om de mogelijkheid van een maagzweer te voorkomen.
2. De portie van de maaltijd is te groot
Eten in grote porties kan de productie van maagzuur verhogen. Als je veel eet, krijgt de maag ook overdruk omdat hij snel uitrekt. Dit is de oorzaak van maagzweren.
Probeer in plaats van drie grote maaltijden per dag 4-5 kleinere maaltijden te eten. Op die manier kunt u nog steeds voedingsinname krijgen zonder het risico op het ontwikkelen van een maagzweer.
3. Overmatig alcoholgebruik
De gewoonte om te veel alcohol te drinken, kan irritatie en erosie van het maagslijmvlies veroorzaken. Als gevolg hiervan wordt de maag vatbaarder voor schade door continue blootstelling aan maagzuur.
Deze aandoening kan uiteindelijk spijsverteringsstoornissen veroorzaken in de vorm van gastritis. Als deze gewoonte niet wordt veranderd of als de ontsteking niet goed wordt behandeld, kan gastritis leiden tot maagzweren.
4. Roken veroorzaakt zweren
Roken kan de kracht van de onderste slokdarmsfincterspier ontspannen. Deze spier voorkomt dat de maaginhoud in de slokdarm stijgt. Als de sluitspieren verzwakken, kan maagzuur naar boven stromen en brandend maagzuur veroorzaken.
Bovendien vertraagt roken ook de maagledigingstijd en vermindert het de productie van speeksel, dat een natuurlijke maagzuurneutralisator is. Zuur vocht hoopt zich uiteindelijk op in de maag en veroorzaakt brandend maagzuur.
5. Eet bepaalde voedingsmiddelen en dranken
Wanneer symptomen van een maagzweer verschijnen, probeer dan aandacht te schenken aan het voedsel en de dranken die u recentelijk vaak hebt genuttigd. Bepaalde voedingsmiddelen en dranken kunnen het terugkeren van zweren en verschillende andere spijsverteringsproblemen veroorzaken.
Als u deze aandoening vaak ervaart, moet u de volgende voedingsmiddelen en dranken vermijden die maagzweren veroorzaken.
- Pittig eten. Hoewel het geen zuurproductie veroorzaakt, kunnen pittige of knoflookbevattende voedingsmiddelen de symptomen van maagzweren verergeren.
- Vetrijke voedingsmiddelen. Vetrijke voedingsmiddelen kunnen de maagledigingstijd vertragen, zodat maagzuur het risico loopt in de slokdarm te stijgen.
- Zure vruchten. Sinaasappels, citroenen, tomaten en dergelijke kunnen de symptomen van maagzweren verergeren.
- Bepaalde drankjes. Koolzuurhoudende, koolzuurhoudende en cafeïnehoudende dranken zijn veel voorkomende oorzaken van brandend maagzuur.
Effecten van bepaalde medicijnen
Medicijnen kunnen inderdaad pijn in het lichaam verlichten. Bepaalde soorten medicijnen kunnen echter ook de oorzaak zijn van maagzweren. Een daarvan is een pijnstiller uit de klasse van niet-steroïde anti-inflammatoire (NSAID's).
Langdurig gebruik van NSAID's zoals aspirine, ibuprofen en naproxen kan de slijmlaag die de maag beschermt dunner maken. Hierdoor zal de maag sneller geïrriteerd raken door continue blootstelling aan maagzuur.
Naast NSAID's zijn andere soorten medicijnen die zweren kunnen veroorzaken:
- oestrogeen en orale anticonceptiva,
- steroïde medicijnen,
- bepaalde antibiotica,
- medicatie voor schildklieraandoeningen, en
- geneesmiddelen die nitraten bevatten.
Zorg ervoor dat u uw arts heeft geraadpleegd voordat u regelmatig bepaalde medicijnen gebruikt. Vertel uw arts over eventuele medische aandoeningen die u heeft, vooral die met betrekking tot uw spijsverteringsstelsel.
Als bewezen is dat de maagzweer wordt veroorzaakt door het gebruik van medicijnen, vraag dan uw arts om medicijnen die veiliger zijn voor uw maag. Uw arts kan ook andere behandelmethoden voor u overwegen.
Zweer is een verzameling symptomen die wijzen op problemen met uw spijsvertering. Er zijn veel factoren die zweren kunnen veroorzaken, van levensstijl, reeds bestaande medische aandoeningen tot de effecten van medicijnen.
Door de oorzaak te kennen, is het gemakkelijker voor u om herhaling van de maagzweer in de toekomst te voorkomen.
