Innerlijk kind is een van de psychologische termen die de laatste tijd vaak worden besproken. In feite zeggen veel mensen vaak dat iemands gedrag wordt gevormd omdat innerlijk kind in hem. Wat is echter de betekenis van innerlijk kind De echte? Waarom innerlijk kind wat kan een mens pijn doen en hoe ermee om te gaan? Nou, vind het antwoord in de volgende uitleg, ja.
Wat is dat Innerlijke kinderen?
Innerlijk kind is eigenlijk een concept dat de kinderlijke aard en houding beschrijft die iedereen kan hebben. Toch, innerlijk kind in elk individu is zeker niet hetzelfde. Omdat, innerlijk kind gevormd door je ervaringen als kind.
Ja, innerlijk kind kan worden omschreven als het deel van jou dat niet opgroeit en een kind blijft. Dat wil zeggen, dit deel blijft binnenin je blijven en zich verstoppen. Dit gedeelte houdt stevig vast aan elke herinnering en emotie die je als kind hebt ervaren, zowel goede als slechte.
Helaas absorbeert dit dan ook alle negatieve energie, of het nu gaat om gedrag of spraak van de persoon waarvan je denkt dat die een gevoel van veiligheid zou moeten geven. Wanneer dan innerlijk kind pijn doet, zal het u als volwassene beïnvloeden bij het nemen van beslissingen en het omgaan met andere mensen.
Innerlijk kind is een van de componenten die de kenmerken van jezelf vormen. Daarom moet je kennen, accepteren en contact maken met innerlijk kind dat is binnen.
Wat veroorzaakt innerlijk kind gewond?
Eigenlijk zijn er veel dingen die vervelend kunnen worden innerlijk kind van binnen heb je pijn. Misschien lijken sommige van deze oorzaken normaal bij kinderen. Als u er echter zelf mee te maken krijgt, kan uw ontwikkeling hierdoor worden beïnvloed.
Hier zijn enkele dingen die de oorzaak kunnen zijn innerlijk kind pijn van binnen:
- Verlies van ouders of voogden en directe familie.
- Fysiek, emotioneel of seksueel geweld.
- Verlating.
- Ernstige ziekte.
- Pesten of pesten.
- Aardbeving.
- Splitsing in de familie.
- Er zijn familieleden die alcohol en drugs misbruiken.
- Huiselijk geweld.
- Er zijn familieleden met psychische stoornissen.
- Wonen in een vluchtelingenkamp.
- Gescheiden van familie.
Als u een van de bovenstaande aandoeningen heeft meegemaakt en er zelf mee te maken krijgt, is de kans groot: innerlijk kind wat er in je zit kan pijn doen.
Wat is het teken dat? innerlijk kind pijn van binnen?
Een van de kenmerken die innerlijk kind van binnen kwetsen is hoe je de wereld ziet. Ja, als je het gevoel hebt dat de wereld geen veilige plek is, kan er een diep jeugdtrauma zijn dat je hebt meegemaakt en pijn hebt gedaan innerlijk kind de. Dit zijn de functies waar u op moet letten:
- Het gevoel hebben dat er iets mis met je is.
- Altijd proberen het iedereen naar de zin te maken.
- Soms voelt het goed als je problemen hebt met andere mensen.
- Moeilijk ga verder van andere mensen.
- Voel je vaak angstig als je met iets nieuws wordt geconfronteerd.
- Schuldgevoel als je jezelf grenzen oplegt aan anderen.
- Streef er altijd naar om voorop te lopen.
- Perfectionist.
- Heeft vaak moeite met het starten en voltooien van taken.
- Altijd zelfkritisch.
- Voel je vaak beschaamd als je gevoelens moet tonen.
- Jammer van je eigen lichaamsvorm.
- Vaak wantrouwend tegenover anderen.
- Probeer ten koste van alles conflicten te vermijden.
- Angst om achter te blijven.
Dan, hoe te overwinnen? innerlijk kind wie is er gewond geraakt?
Kortom, jij bent de enige die de kinderkant die in je leeft kan overwinnen. Probeer daarom de volgende dingen te doen.
1. Begrijp wat er gaande is aan de kinderkant van jou
Voor sommige mensen zijn de oorzaken van kinderverwondingen heel gemakkelijk te begrijpen. Het ervaren van fysieke mishandeling als kind kan bijvoorbeeld de oorzaak zijn van veel van de emotionele problemen die u heeft ervaren toen u opgroeide.
Voor anderen is de oorzaak van kinderverwondingen echter niet gemakkelijk te achterhalen. Dit betekent dat je misschien niet precies weet welke ervaringen uit het verleden woede of bepaalde negatieve gevoelens hebben veroorzaakt die niet in woorden kunnen worden uitgelegd.
Om de wond met succes te genezen, moet je echt weten wat de wond heeft veroorzaakt. Als u het zelf niet kunt vinden, probeer dan professionele hulp te krijgen om dit probleem op te lossen.
2. Houden van het kind in jou
Als kind heb je misschien een traumatische gebeurtenis meegemaakt die twijfels heeft doen rijzen over de liefde die je ouders en andere familieleden voor jezelf hadden. Zelfs als je ouders en andere broers en zussen vaak hun genegenheid tonen.
Daarom moet je pure en oprechte genegenheid geven aan de kinderkant in jezelf. Op die manier kun je meer ware liefde voelen die je misschien niet had toen je een kind was.
3. Probeer te luisteren naar het kind in jou
Je moet niet alleen aandachtig naar anderen luisteren, je moet ook luisteren naar het kind in jezelf. Als je echt oplet en voelt, kan er een deel van je zijn dat hard zijn best doet om begrepen en begrepen te worden.
Nou, dat deel van jou kan de pijnlijke kant van je kleintje zijn en heeft aandacht nodig. Probeer te communiceren met innerlijk kind dat zit in jou. Geef hem begrip en liefde, zodat je langzaam de diepe wonden kunt overwinnen die zijn begraven.
Toch, volgens een studie gepubliceerd in het International Journal of Qualitative Studies in Health and Well-being, kunnen ervaringen uit het verleden op de lange termijn nuttig leren opleveren, totdat je oud bent. Probeer daarom vrede te sluiten en je te verenigen met innerlijk kind voor een beter leven.
